Тренажер нужно подбирать такой, чтобы в первую очередь вам нравилось на нем заниматься. Тогда и результаты будут. Большой выбор тренажеров есть на сайте компании TopZdrav krasnoarmejsk.topzdrav.ru/. Цены та неплохие. Себе брали вот такую беговую дорожку VictoryFit VF-X750. На сайте есть возможность рассрочки
Спортивная нагрузка это бесспорно отличная идея. Но сначала возьмитесь за пересмотр питания. Вы должны потреблять меньше калорий чем тратите, тогда будете худеть
Я пару недель назад купила себе беговую дорожку, выбрала не самый дорогой, но качественный тренажер. Вот список лучших беговых дорожек https://fitliker.ru/luchshie-begovye-dorozhki/ , по нему ориентировалась. В результате у меня дорожка Clear Fit CrossPower CT 500 AI, она небольшая, но устойчивая, много места не занимает.
1
- участник сейчас на форуме Neda, Мне так грустно, анирамсити, НЕГА, Кристина 86, Татьяна, Тенина Ольга, Марина Леоненко, Chizhik, Дмитров, Алексеева Наташа, лиса, Елкина Светлана, мелани, Ирина Горюгина, Прохожая Лана, ЖеневЕва, lan3438, фиджи447, Россь, Violet, IRIS, дмитрий, angy, GRE GAR, мария, Даниела, БУЛ`УР, Iii, еджуелла, Горчакова Надежда, Sv, Ольга Кулиниченко, Ленчик, Радость (Камчатка), zaykamoya, Лямурка, noishorand, monica vel, Lubov, nataliaKugaenko, Ирина С., kandr, KeirinHa, Лариса Олимп, Андрей Сурков, Тиграна, Яго, гард, vova.ovechkin.60, dargus, LUXURY, LIST, Пчелка, TISSA, Рита, angelaron, СИЛЕНА, Ksushka, архангелогородка, Майн Штерн, vinsvet, Guzun, Сабур, mari, Ольга Чупринка, ФинкельСН, tuchin, Liht, Iosif, FSB, Kyron, SVETLANA2015, фанта, Ла-Коста, racer302, Круассан, Сафари, Муравьёва Мария, Эвелина, Юся, Keys, optimistka, RLS, FIMA, Алан, Юлек 181114, ВИКТОРИЯ, Бальтазар, i.ellina, Блитц Гёттер, Wientos, Canis, inga, Wolfchen, Bikmeev Renat, Ультрамарин, Svetik, Букаринова Екатерина, Амелька, Марина 32, Лика, Elso, Марина Куретова, Дубасова Ирина, GRAND, Ksano, kusaka, kenta, Макси, Галинка, Абалихина Ирина, Genevieva, Narniya, nata5797, Brungilda, АЙС, Хельга ВХ, З.В