: 03.02.25 23:28. : Аминокислоты – роль в организме

Организму человека нужно 20 различных аминокислот для поддержания правильного баланса течения множества жизненных процессов, таких как структура белка. Некоторые аминокислоты не синтезируются организмом и поэтому должны поступать с рационом или в виде пищевых добавок. Аминокислоты представляют собой группу органических соединений, которые состоят из молекул углерода, азота, водорода, кислорода. Их название представляет собой сокращение от полного термина: -аминокарбоновая кислота. Однако необходимо знать, что систематические названия этих химических соединений не являются общепринятыми — каждое из них имеет свое собственное общепринятое название.

Стоит понимать, что аминокислоты являются не только важными строительными блоками белков. Они играют ключевую роль во многих процессах, происходящих в организме, включая: в производстве гормонов, ферментов, нейротрансмиттеров и жидкостей организма. Их благотворное влияние ощущают и люди, которые ведут активный образ жизни, которым рекомендуется регулярно принимать добавки, содержащие экзогенные аминокислоты с разветвленной цепью — лейцин, изолейцин и валин. Эти три химических соединения отвечают за поддержку процесса регенерации мышц, быстрого наращивание мышечной массы и уменьшение чувства усталости после тренировки.

Благодаря своему увлажняющему, омолаживающему и регенерирующему действию аминокислоты уже много лет широко применяется в уходе за кожей. Поставляя аминокислоты организму с пищей или в виде биологически активных добавок, мы можем восполнить дефицит воды в клетках кожи, а также позаботиться о ее смягчении, осветлении и эластичности. Аминокислоты обеспечивают отличную защиту кожи от высыхания, тем самым предотвращая преждевременное образование морщин. Хватит замалчивать проблему, пора решать ее! Уникальный комплекс аминокислот «Долгая жизнь» подробнее здесь https://long-living.ru/

 : 05.02.25 23:03. : Отличная статья! Мн..

Отличная статья! Много полезной информации о роли аминокислот в организме. Я всегда знала, что они важны для построения белка, но не догадывалась о таком широком спектре их функций – от производства гормонов до ухода за кожей. Интересно узнать про аминокислоты с разветвленной цепью и их пользу для спортсменов.

Ссылка на комплекс "Долгая жизнь" выглядит заманчиво, но прежде чем заказывать, я бы хотела почитать больше независимых отзывов о его составе и эффективности. В целом, спасибо за познавательный текст!

 : 30.04.25 21:01. : Конечно аминокислоты..

Конечно аминокислоты важны для здоровья и выносливости. Покупаю их в комплексе https://vitual.ru/products/kompleks-aminokislot-amino-complex-thorne-yagoda-228-g/ , принимать удобно, вкус приятный, действовать начинают сразу после приема. Отличный продукт, рекомендую.